Обучение на тренера с 0

  • Последнее обновление 25.09.2021

Описание

Этот пакет подходит для Тебя если ты:
— Мечтаешь работать с людьми и при этом очень хорошо зарабатывать!

— Если Ты давно мечтал сменить свою профессию!

— Если мечтаешь стать настоящим профессионалом в таких сферах как:
Анатомия
Миология
Нутрициология
Диетология
Маркетинг в соцсетях
Общение с клиентами
Тренерство в фитнес зале

— Если Ты хочешь разбираться в спортивном питании и в своём теле;

— Если Ты хочешь разбираться в анализах и гормонах, чтобы быть всегда здоровым!

Что входит в пакет (программа):

  1. Лекции
  2. Домашние задания
  3. Разбор с наставниками
  4. Практика в зале
  5. Практика с клиентами

Что Вы получите:
— Станете экспертами в сфере анатомии и миологии;
— Вы научитесь технике и принципам проведения групповых занятий;
— Так же научитесь самостоятельно выстраивать тренировочную программу в зависимости от подготовки клиентов;
— Научитесь проводить групповые и персональные тренировки;
— Изучите такие аспекты, как влияние гормональной системы в тренировочном процессе, а также разбираться в анализах;
— Узнаете основы диетологии, а так же научитесь выстраивать рацион питания с учетом организма клиента;
— Станете экспертом в такой области, как спортивное питание и витамины;
— Обучитесь основам маркетинговой деятельности в фитнесе и тренерской работы в соцсетях;
— Получите огромную базу знаний на всю жизнь;
— Наставников, которые станут Вашими проводниками в мир фитнеса и здоровья;
— Информативные лекции без воды, только то что Вам нужно;
— Специально разработанные домашние задания и работу над ошибками;

Пройдя авторское обучение по методике Бодилайн, Вы станете настоящими экспертами в сфере фитнеса, а также Вы станете обладателем документа позволяющего работать на любом предприятии в сфере фитнеса или осуществлять самостоятельную тренерскую деятельность.

Продолжительность:

— 4 недели

Формат / как проходит ?
— Обучение на платформе (видеоуроки сможете посмотреть в любое время с любого устройства);
— Практика и разбор в зале.

Темы для этого курса

9 Уроки

День 1 «Правильное питание ч1»?

На этой лекции мы познакомимся с такими темами, как правильное питание, что такое калории, что такое профицит и дефицит калорий, на что они влияют. Узнаете за что отвечает метаболизм и как его ускорить и будете разбираться в таких темах как срыв, читмил, разгрузка.
Правильное питание17:03

День 2 «Тест по 1 лекции»?

Дорогие ученики, перед вами тест из 14 вопросов и 60 минут на выполнение, отвечайте развернуто, чем больше информации, тем больше баллов. Удачи!

День 3 «Правильное питание ч2»?

На этой лекции мы познакомимся с такими темами, как правильное питание, что такое БЖУ какие бывают белки, жиры, углеводы, гармония БЖУ, формула норм БЖУ, Вы научитесь расчитывать КБЖУ основываясь на целях, весе человека, также научитесь использовать приложение FatSecret.

День 4 «Тест по 2 лекции»?

Дорогие ученики, вам предстоит сейчас выполнить тест по 1 лекции ПИТАНИЕ часть 2 , куда входит 16 вопросов с развёрнутыми ответами , время составляет не более 80 минут , ошибки не допустимы. Удачи Вам!

День 5 «Анатомия, миология»?

Сегодня Вы будете проходить такие темы как: -Анатомия; -Миология; -Строение мышц; -Типы мышц; -Виды мышц; -Основные мышцы туловища их крепления и функции; -Основы правильного дыхания;

День 6 «Тест по 3 лекции и практика в зале»

День 7 «Практика в зале в 12:00»

День 8 Лекция «Мышцы верхних конечностей»

День 9 «Тест по 4 лекции»

День 10 Лекция «Мышцы нижних конечностей.»

День 11 «Тест по 5 лекции»

День 12 Лекция «аэробная, анаэробная тренировки, что такое кардио, пульс ,работа на жиросжигание»

День 13 «Тест по 6 лекции и Практика в зале 14:30»

День 14 «Практика в зале 12:00»

День 15 «Общение с клиентами и Первая помощь»

День 16 «Тест по 7 лекции»

День 17 «Спортпит, Витамины»

День 18 «Тест по 8 лекции»

День 19 Лекция «Анализы, гормоны»

День 20 «Тест по 9 лекции, практика в зале»

День 21 «Практика в зале»

День 22 «ПОДГОТОВКА К ЭКЗАМЕНУ»

День 23 «ПОДГОТОВКА К ЭКЗАМЕНУ»

День 24 «ПОДГОТОВКА К ПРАКТИКЕ»

День 25 «ПОДГОТОВКА К ПРАКТИКЕ»

День 26 «ПОДГОТОВКА К ЭКЗАМЕНУ»

День 27 «Итоговый Экзамен»

День 28 «Вручение»

О преподавателях

0 (0 рейтинг)

3 Курсы

22 студентов

0 (0 рейтинг)

2 Курсы

20 студентов

0 (0 рейтинг)

2 Курсы

0 студентов

26 000 

Срок действия зачисления: Без ограничений